Når svære ting kommer op i din bevidsthed, kommer de ikke for at genere dig. De kommer for at blive mødt og set. Den indsigt har godt nok reddet mig fra meget indre modstand. Tidligere troede jeg at, når noget kom op, var det bestemt en fejl og meget uvelkomment.
Som når jeg stod og skulle til at holde et foredrag og indadvendthed kom op.
Som når jeg skulle have møde med min revisor og jeg blev intenst overvældet.
Som når jeg skulle til en stor sammenkomst og generthed kiggede frem.
Det passede ligesom ikke rigtigt ind, vel? Og jeg ønskede at det gik væk. Helst nu. Og da det ikke gik væk, fik jeg lyst til at flygte. Gemme mig. Eller læne mig (for meget) op ad nogen andre. Men det virkede ikke. Det gjorde bare det hele værre. For jo mere modstand jeg havde på det, der dukkede op, jo mere fyldte det. Indtil der var en god lærer på et kursus, jeg var på, der sagde sætningen:
“Hvis det dukker op i din bevidsthed, er det fordi, du er klar til det!”
Og med klar mente hun: Klar til at se det. Klar til at møde det. Klar til at heale det.
Jeg hørte, hvad hun sagde. Og kender du det, at høre noget og i samme øjeblik vide på et lidt dybere plan, at det her, det er noget vigtigt? Sådan havde jeg det med den sætning. Jeg vidste, den ville ændre mit liv.
Siden har jeg prøvet, når noget svært kommer op, at invitere det nærmere i stedet for at skubbe det bort. Jeg inviterer det ud i lyset. Jeg møder det og byder det velkommen. Jeg tager følelsen med i stedet for at skubbe den væk.
Det er okay, at blive overvældet til et kompliceret revisormøde. Og genertheden må gerne komme med til festen. For det er at møde sig selv. Det er, at turde stå i sin styrke. Og det handler dagens video om.