Har du en kontrakt med dine wakeup-calls?

Nogle gange kan vi føle, at vi skal lære det samme igen og igen.

Og vi kan finde på at slå os selv oveni hovedet over at vi ikke “bare ændrer det” Lærer af vores fejl og kommer videre.

Vi spørger os selv:

Hvorfor skal jeg (igen) ende i en dysfunktionel relation?
Hvorfor er jeg (igen) træt af mit arbejde?
Hvorfor er jeg (igen) ikke i stand til at holde fast i gode vaner?
Hvorfor kom jeg (igen) til at nedprioritere mig selv?

Det gør vi, fordi vi har indgået en ubevidst kontrakt med vores wakeup calls.
Indtil vi lytter bliver wakeup tallet ved med at ringe..


Og det gør det for at fortælle dig at…

Du kan leve på en måde, der er rigtig for dig.
Du behøver ikke være stresset hele tiden.
Dine relationer kan være nærende og meningsfulde.

Selv de dybeste kriser, men også de små kriser, er her for at hjælpe dig med at sætte fokus på, hvad der er vigtigst i dit liv.

Hvordan undgår du at havde det samme sted igen og igen?

Kh. Sofia