Der er mange, der har spurgt mig, hvordan man på en gang kan passe på sig selv, drive sin virksomhed / være ambitiøs med sit arbejde, være der for sin familie, være en god ven - og alle de andre vigtige ting i livet?
Jeg kan godt forstå dem, der spørger, for det er jeg også altid selv nysgerrig på, hos dem jeg møder på min vej.
Noget af det vigtigste, ikke mindst når man arbejder med mennesker, er at passe på sig selv. Og er du et menneske med drømme og planer for dig selv og dine nærmeste, er det essentielt at du tager dig selv alvorligt og sætter så meget pris på dig selv, at du sørger for at have det godt.
Efter at have undervist i coaching og selvudvikling i mere end tyve år er det min erfaring, at langt de fleste (ikke alle) af os, har en tendens til at passe på alle andre end sig selv først.
Men det er på alle måder af yderste vigtighed, at du også skaber noget plads til dig selv i dit liv. For hvis du ikke er der for dig selv, ja så er du der på længere sigt heller ikke for dine nærmeste.
Så derfor: Husk dig selv! Og pas på dine vigtigste ressource: Din tid! En del af at det at passe på sig selv er faktisk at passe på din tid.
For at vende tilbage til det indledende spørgsmål, så har jeg selv en del erfaring med emnet og som sagt har jeg også haft lejlighed til at høste andres, så i dagens video deler jeg mit bud på, hvad man kan gøre for at passe på sig selv samtidig med at man passer butikken, vennerne, familien - og alle de andre vigtige ting…