Ofte ser vi vores frygt som vores fjende. Eller i hvert fald som noget, vi helst vil undgå i vores liv. Og som ofte kommer ubelejligt. Det er en fejl. Vores frygt viser os nemlig ofte vejen. Den fortæller os, hvad der er vigtigt. Og vigtigst af alt, så kalder den på at blive budt velkommen.
Når vi helst ville have at vores frygt gik væk, så bliver den nemlig ofte større. Men når vi byder den velkommen og spørger den, hvad den vil os, så begynder vi at skabe en relation til den og så begynder frygten at fortælle os, hvad den har på hjerte.
Et par eksempler:
Min frygt for at tale foran forsamlinger fortalte mig, at jeg havde noget på hjerte. Og noget på spil.
Min frygt for at starte som selvstændig fortalte mig, at frihed var en høj værdi hos mig.
Min frygt for at være sårbar og melde ud når jeg var ked af det, viste mig at jeg var elsket.
Min frygt viste mig vejen. Men først, da jeg bød den velkommen og spurgte den, hvad den ville fortælle mig
Hvad mon din frygt vil fortælle dig?
Det handler dagens video om.